المعتصم المصراتي يخوض اليوم نهائي كأس البرتغال أمام بورتو يسدل الستار اليوم لاعبنا الدولي المعتصم المصراتي عن موسمه الرياضي مع سبورتنغ براغا بخوض نهائي كأس البرتغال أمام بورتو مساء اليوم بالملعب الدولي. وكان الفريقان براغا وبورتو قد تأهلا الى النهائي على حساب ناديي ناسيونال وفاميلكاو في الدور قبل النهائي. ومن …

فوائد القرفة السبع .. القرفة لها تأثير في خفض خطورة الإصابة بمرض السكري. منذ آلاف السنين في الطب القديم، لطالما استخدمت القرفة لخصائصها الفريدة، إلا أن العلم الحديث أثبت أن لها الكثير من الفوائد التي يمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات وأمراض القلب وحتى السرطان. فالقرفة هي نوع …

حينَ ضحكتْ شجرةُ الزيتُون جمعة بوكليب زايد…ناقص كان الشيخُ، كعادته، ينقّل خطواته في الطريق على مهلٍ، سائراً بقلب مثقلٍ بأحمال زمن لا يشبه ما عاش قبله من أزمان، وقد أسلم طواعية قياده إلى صبي نحيل، لم يبلغ العاشره من عمره بعد، التقاه صدفةً واقفاً أمام باب بيته. لا يعرف ما …