منصة الصباح

Recent Posts

إليكم أسوأ 5 وجبات غداء!

يبحث الموظف عن وجبة سريعة لتناولها خلال موعد الغداء توفر له الشبع وتزوده بالنشاط لانهاء واجباته الوظيفية. لكن عملية اختيار وجبة الغداء تتخذ منحيين، إما وجبات طعام ذات سعرات حرارية عالية وغنية بالصوديوم وإما وجبات طعام صحية تساعدك في الحفاظ على وزنك ولا تترك آثاراً سلبية كالحرقة والانتفاخ. في هذا …

أكمل القراءة »

منخفضات جوية متتالية وامطار قادمة وإنخفاض حاد للحرارة على هذه المناطق

توقع خبراء في الارصاد في تقارير صادرة اليوم أن تشهد اجواء البلاد تأثرها بمنخفضات جوية متتالية ستشهدها ليبيا خلال الايام القادمة. وبحسب الخبراء فإن منخفض أول حاليا متوسطة الفاعلية قبالة السواحل التونسية الشمالية سيؤثر اليوم على مناطق الشمال الغربي برياح غربية نشطة السرعة من حين إلى اخر. وأضاف الخبراء أنه …

أكمل القراءة »

عاصفة ثلجية تشل الحياة في الولايات المتحدة

واشنطن – الولايات المتحدة – (وكالات) اتجهت عاصفة شتوية غطت الغرب الأوسط الأمريكي بالجليد صوب الشمال الشرقي للولايات المتحدة، ما تسبب في إلغاء رحلات جوية وتوقف خدمة القطارات خلال عطلة نهاية الأسبوع التي يسافر خلالها الكثير من الأمريكيين، في حين أخطر مركز الطوارئ ومواجهة الأزمات التابع لوزارة الخارجية الروسية المواطنين …

أكمل القراءة »