تعتبر الأنظمة الغذائية الصحية أحد السبل الوقائية من الأمراض، وخاصة القلب، وهناك أطعمة مفيدة تحتوي على عناصر تحميه من خطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم. توضح الدكتور وفاء موافي، أستاذ التغذية العلاجية بمعهد تيودور بلهارس للأبحاث، أبرز الأطعمة التي تعزز صحة القلب وتحميه من الأمراض، على النحو التالي. …

روما : التقى النائب بالمجلس الرئاسي السيد “أحمد عمر معيتيق”، في العاصمة الايطالية روما مساء اليوم الجمعة وزير الداخلية الايطالية السيدة ” لوتشيانا لامورجيزي”، عقب أدائها اليمين الدستوري وترحيبه تكليفها بوزارة الداخلية. وتناول اللقاء الوضع في ليبيا وتداعيات العدوان غير المبرر على العاصمة طرابلس، والتي أكدت الوزير موقف بلادها منه، …

نظمت جامعة جونز هوبكنز البحثية التي تعتبر أحد أهم منابر العلم في العالم صباح الجمعة لقاء لرئيس المجلس الرئاسي لحكومة الوفاق الوطني السيد فائز السراج دعت إليه نخبة من المفكرين السياسيين والباحثين والمهتمين بالشأن الليبي، حيث ألقى السيد الرئيس كلمة تلاها نقاش مفتوح مع الحضور. وأوضح السيد الرئيس في بداية …

صرح المكتب الإعلامي لرئيس المجلس الرئاسي لحكومة الوفاق الوطني، بأنه تم أمس الجمعة استهداف مجموعة من تنظيم الدولة ” داعش ” بضربات جوية في جنوب غرب البلاد بالتنسيق بين الولايات المتحدة الأمريكية وحكومة الوفاق الوطني، وأسفر القصف الجوي عن مقتل 17 إرهابياً من عناصر التنظيم. ويذكر أن حملة ملاحقة التنظيم …

كتب / عبد الله المقطوف تم اليومين الماضيين بالعاصمة البولندية وارسو ادخال الاتفاقية المشتركة والتعاون العلمي والبحثي الموقعة مسبقا بين جامعة الزنتان وجامعة وودج البولندية وذلك خلال الزيارة التي قام بها وفد ادارة الجامعة . حيث دخلت اتفاقية التوأمة بين جامعة الزنتان وجامعة وودج للتكنولوجيا ببولندا حيز التنفيذ، حيث تم …

كتب/ عبد الله المقطوف احتفلت الهيئة العامة للسياحة مساء يوم الجمعة الموافق 27سبتمبر باليوم العالمي للسياحة وذلك بفندق دار غدامس السياحي بحضور ومشاركة العديد من الشخصيات والمسؤولين بالقطاع الحكومي والمحلي حيث كان الاحتفال بحضور عميد بلدية غدامس ورئيس الهيئة العامة للسياحة ورئيس جهاز الشرطة السياحية ورئيس مصلحة الاملاك العامة للدولة …

أصدرت شركة التكنولوجيا الأميركية “آبل” وثيقة دعم جديدة تعلن أن هواتف “آيفون 11″ و”آيفون 11 برو” و”آيفون 11 برو ماكس” ستظهر تحذيرات إذا لم تكن القطع أصلية. وتتضمن الوثيقة في محتواها يقول “إذا كنتم بحاجة إلى استبدال شاشة “آيفون” فمن المهم للفنيين المعتمدين استخدام أجزاء العرض الأصلية لإصلاحها. قد لا تتبع عمليات الاستبدال التي …

نظم نادي صقور بنغازي للرياضات الجوية دورة تنشيطية في مدينة المرج بمشاركة الكشافة من جميع أنحاء ليبيا، على هامش مخيم «الفتى المغامر» الذي احتضنته المدينة منتصف هذا الشهر. كما يعمل نادي صقور بنغازي حاليا على إقامة دورة للقفز المظلي ستكون مفتوحة ولأول مرة أمام الهواة غير المتخصصين. وقال المنسق الإعلامي …

غادر أهلي بنغازي بطولة الأندية العربية، رغم فوزه بهدف دون رد، على الإسماعيلي المصري، في اللقاء الذي جمع بينهما على استاد مصطفى بن جنات بمدينة المنستير في تونس، ضمن إياب دور الـ32 من منافسات البطولة العربية (كأس محمد السادس) للأندية الأبطال. ولم يتأهل أهلي بنغازي رغم فوزه بهدف لم يكن كافيا، …

توج فريق ليبيا لقفز الحواجز اليوم الجمعة بمداليتين في بطولة الكرم الدولية فى مباراة التمايز الاولى . هذا وقد تحصل الفارس رامى الامين على الميدالية ذهبية حيث اجتاز الحواجز بدون اخطاء في زمن 23.32 ثانية .بنما تحصل الفارس على المرادى على الميدالية البرونزية لا جتيازه لحواجز بدون اخطاء فى زمن …