منصة الصباح

السباحة في الماء البارد وقاية من الأمراض

يعتقد بعض كبار السن في الصين أن السباحة في مياه شديدة البرودة أو متجمدة، مفيدة للصحة وتمنع الأمراض.

في بكين يذهب بعضهم في الصباح الباكر إلى بحيرة هوهاي فيكسرون الجليد المتشكّل على سطحها لصنع مساحة صغيرة يسبحون فيها.

يقول بعضهم إن المسألة مسألة تعود، قد يخاف المرء في البدء، غير أنه يعتاد لاحقا على البرودة، التي قد تصل أحيانا إلى 11 درجة تحت الصفر. ويشبهها البعض بالإبر الصينية فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنع تخثر الدم في الشرايين، وبالتالي فهي تحمل فوائد متعددة.

شاهد أيضاً

وارفة الظل حمراء الزهور .. "البونسيانا" أيقونة الصيف الليبي وعروس شوارع بنغازي

وارفة الظل حمراء الزهور .. “البونسيانا” أيقونة الصيف الليبي وعروس شوارع بنغازي

مع اشتداد حرارة الصيف  تتألق شوارع المدن الليبية بوشاح قرمزي باهر يخطف الأنظار  إنها شجرة …