منصة الصباح

السباحة في الماء البارد وقاية من الأمراض

يعتقد بعض كبار السن في الصين أن السباحة في مياه شديدة البرودة أو متجمدة، مفيدة للصحة وتمنع الأمراض.

في بكين يذهب بعضهم في الصباح الباكر إلى بحيرة هوهاي فيكسرون الجليد المتشكّل على سطحها لصنع مساحة صغيرة يسبحون فيها.

يقول بعضهم إن المسألة مسألة تعود، قد يخاف المرء في البدء، غير أنه يعتاد لاحقا على البرودة، التي قد تصل أحيانا إلى 11 درجة تحت الصفر. ويشبهها البعض بالإبر الصينية فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنع تخثر الدم في الشرايين، وبالتالي فهي تحمل فوائد متعددة.

شاهد أيضاً

رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبد الحميد الدبيبة يجلس في مكتبه وبجانبه الممثلة الخاصة للأمين العام للأمم المتحدة هانا تيتيه وبينهما العلم الليبي خلال لقاء لبحث المسار السياسي.

الدبيبة يبحث مع تيتيه مستجدات العملية السياسية وسبل الدفع نحو الانتخابات

بحث رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبدالحميد الدبيبة، اليوم الأربعاء، مع الممثلة الخاصة للأمين العام للأمم …