منصة الصباح

السباحة في الماء البارد وقاية من الأمراض

يعتقد بعض كبار السن في الصين أن السباحة في مياه شديدة البرودة أو متجمدة، مفيدة للصحة وتمنع الأمراض.

في بكين يذهب بعضهم في الصباح الباكر إلى بحيرة هوهاي فيكسرون الجليد المتشكّل على سطحها لصنع مساحة صغيرة يسبحون فيها.

يقول بعضهم إن المسألة مسألة تعود، قد يخاف المرء في البدء، غير أنه يعتاد لاحقا على البرودة، التي قد تصل أحيانا إلى 11 درجة تحت الصفر. ويشبهها البعض بالإبر الصينية فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنع تخثر الدم في الشرايين، وبالتالي فهي تحمل فوائد متعددة.

شاهد أيضاً

أمين عام اللجنة الوطنية للتربية والثقافة والعلوم حسين المشرقي ومسؤولون يجلسون حول طاولة اجتماعات بها أعلام صغيرة

لجنة التربية والثقافة والعلوم تطلق مشاورات مع مؤسسة Tofas اليابانية

دشن حسين المشرقي أمين عام اللجنة الوطنية الليبية للتربية والثقافة والعلوم، مشاورات استراتيجية موسعة عبر …