منصة الصباح

السباحة في الماء البارد وقاية من الأمراض

يعتقد بعض كبار السن في الصين أن السباحة في مياه شديدة البرودة أو متجمدة، مفيدة للصحة وتمنع الأمراض.

في بكين يذهب بعضهم في الصباح الباكر إلى بحيرة هوهاي فيكسرون الجليد المتشكّل على سطحها لصنع مساحة صغيرة يسبحون فيها.

يقول بعضهم إن المسألة مسألة تعود، قد يخاف المرء في البدء، غير أنه يعتاد لاحقا على البرودة، التي قد تصل أحيانا إلى 11 درجة تحت الصفر. ويشبهها البعض بالإبر الصينية فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتمنع تخثر الدم في الشرايين، وبالتالي فهي تحمل فوائد متعددة.

شاهد أيضاً

نقطة تفتيش أمنية ليلية تضم عناصر من الشرطة ومديرية أمن غرب الجبل يرتدون زياً رسمياً وأقنعة وجه، أثناء إيقاف وفحص السيارات للتأكد من الرخص والمستندات وإزالة التعتيم المخالف

مديرية أمن غرب الجبل تكثف حملاتها لضبط المخالفات المرورية

تواصل مديرية أمن غرب الجبل بمدينة نالوت تنفيذ حملة أمنية ومرورية مكثفة، تستهدف ضبط المخالفات …