أصدرت إدارة التنبؤات الجوية بالمركز الوطني للأرصاد الجوية، النشرة اليومية الخاصة بالأحوال الجوية المتوقّعة على مختلف مناطق البلاد، وجاءت كالتالي:- – راس إجديرحتى سرت – سهل الجفارة – جبل نفوسة: حالة السماء: تكاثر للسحب اليوم ويوم الغد على بعض المناطق خاصة الساحلية يتخللها سقوط أمطار متفرقة تصحبها خلايا رعدية احيانا. …

عمار شنفير * الخروج المبكر والمتكرر من المنافسات الرياضية الخارجية، خاصة في كرة القدم، يطرح تساؤلات ملحّة حول أسبابه وحلوله. ونأمل من خبراء الرياضة في بلادنا – وهم كُثُر – إفادتنا بآرائهم ومقترحاتهم، في دعوة مفتوحة لكل المهتمين بالشأن الرياضي، من رياضيين قدامى، ومدربين محليين، ومسؤولين، للتعاون معنا عبر منصة …

بينما يستعد العالم لمواجهة تقلبات الطقس الشتوي وظهور السلالات الموسمية من الفيروسات، يتجه خبراء التغذية مجدداً نحو الطبيعة بحثاً عن “أطعمة وظيفية” تتجاوز مجرد سد الجوع، وفي مقدمة هذه القائمة، يبرز البصل الأخضر   ليس كفاتح للشهية فحسب، بل كترسانة بيولوجية متكاملة تدعم أداء الجسم في أقسى الظروف. وفقاً لتقرير حديث …