منصة الصباح

Recent Posts

عائلة روسية ترعى موظا ضخما في منزلها ترعى موظا ضخما في منزلها

تبنت عائلة روسية من مدينة فورونيج ، تربية حيوان الموظ، ليصبح جزءا من العائلة ويشاركهم الطعام حول طاولة واحدة. وتم العثور على الحيوان وإنقاذه في الغابة قبل ستة أشهر، ولم يستطع في حينها التحرك بشكل مستقل ولم يستطيع حتى الانحناء. وقالت أوليسا كوستيانايا، سمعت صوتا بينما كنت أجري في الغابة، …

أكمل القراءة »

لماذا ينبغي التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض

يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز ليس صحيا، كما يؤكد أطباء. فمن وجهة نظر غذائية صحية، فإن الأرز الأبيض يفتقر للكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يفقدها …

أكمل القراءة »

دليلك لاتباع نظام غذائي نباتي

كشفت استطلاعات حديثة أن الكثير من الناس بدأوا بتطبيق النظام الغذائي النباتي بالتزامن من دخول العام الجديد عبر تقليل استهلاكهم من اللحوم واستهلاك كميات أكبر من المأكولات التي تحتوي على الخضار في نظامهم الغذائي. ومع توفر خيارات كثيرة من الأطباق النباتية وبأسعار معقولة، شهد هذا الاتجاه إقبالًا غير مسبوق وشعبية …

أكمل القراءة »