منصة الصباح

Recent Posts

لمرضى السكري.. 10 طرق للتحكم في مستوى سكر الدم بعد الأكل

يواجه مرضى السكري مشكلات في التحكم في مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام، ويمكن أن يؤدي ذلك لارتفاع السكر بشكل مفاجئ، وهو ما يسبب مشكلات صحية للمريض. ويحاول مرضى السكري التحكم في معدل السكر في الدم عبر الالتزام بمواعيد الأدوية، وممارسة التمارين الرياضية وغيرها، لكن وبالرغم من كل هذا يمكن أن …

أكمل القراءة »

لمرضى القلب.. هذه الأطعمة تحميك من تصلب الشرايين

تعتبر الأنظمة الغذائية الصحية أحد السبل الوقائية من الأمراض، وخاصة القلب، وهناك أطعمة مفيدة تحتوي على عناصر تحميه من خطر الإصابة بالجلطات وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم. توضح الدكتور وفاء موافي، أستاذ التغذية العلاجية بمعهد تيودور بلهارس للأبحاث، أبرز الأطعمة التي تعزز صحة القلب وتحميه من الأمراض، على النحو التالي. …

أكمل القراءة »

النائب أحمد معيتيق يلتقي وزير الداخلية الإيطالية السيدة لوتشيانا لامورجيزي

روما : التقى النائب بالمجلس الرئاسي السيد “أحمد عمر معيتيق”، في العاصمة الايطالية روما مساء اليوم الجمعة وزير الداخلية الايطالية السيدة ” لوتشيانا لامورجيزي”، عقب أدائها اليمين الدستوري وترحيبه تكليفها بوزارة الداخلية. وتناول اللقاء الوضع في ليبيا وتداعيات العدوان غير المبرر على العاصمة طرابلس، والتي أكدت الوزير موقف بلادها منه، …

أكمل القراءة »