يهتم العديد من الأشخاص باتباع أنظمة غذاء صحية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء فانت تعرف جيدا مدى أهمية وفوائد وضع الخضار والفاكهة فى غذائك اليومي، وبالأخص الخيار. لذا ننصحك بتناول الخيار يوميا واكتشف ماذا يحدث لجسمك من تطور فى الصحة بنسبة كبيرة. حيث كشف الدكتور أحمد صبري أخصائى التغذية وعضو …
أكمل القراءة »