أرشيف الوسم : الفيتامينات

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من فقر الدم (الأنيميا) بسبب نقص الحديد أو الفيتامينات الأساسية. ورغم شيوع هذه المشكلة، إلا أن هناك حلولًا طبيعية قد لا تكون متوقعة، تتمثل في أطعمة بسيطة ومتاحة، قادرة على تعزيز إنتاج الهيموجلوبين ومكافحة التعب بشكل فعال. وفقًا لموقع “Healthline” الطبي، هناك مجموعة من …

عند تجولك في ممر المكملات الغذائية بالصيدليات، قد تشعر بالارتباك أمام الخيارات الهائلة والادعاءات التسويقية المنتشرة. فبين الفيتامينات التقليدية والخلطات التي تعد بمعجزات، يختلط العلم بالخيال، ويزداد القلق حيال سلامة وفعالية هذه المنتجات. تحديات الرقابة وصناعة المكملات المتنامية الاعتقاد الشائع بأن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) تنظم المكملات الغذائية بدقة …