قد يكون لعب ألعاب الفيديو مفيدًا لصحتك العقلية، وفقًا لدراسة جديدة كبيرة أجريت في اليابان عندما قلبت جائحة كوفيد سلاسل التوريد العالمية في عام 2020، تجاوز الطلب على ألعاب الفيديو بكثير العرض المتاح، لذلك استخدمت متاجر البيع بالتجزئة اليابانية نظامًا اليانصيب لتحديد من يمكنه شراء جهازين رئيسيين،( Nintendo Switch و …
أكمل القراءة »
تشير الأرقام إلى “تدهور الصحة العقلية للسكان الفرنسيين، خاصة الشباب”، وفقًا للتقرير. يستهلك الفرنسيون الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 25 عامًا المزيد من الأدوية النفسانية مقارنة بالأعوام السابقة، وفقًا لتقرير صادر عن النظام الصحي الوطني في البلاد. وينطبق هذا بشكل خاص على مضادات الاكتئاب حيث زاد عدد الشباب الذين …
أكمل القراءة »
أكدت الخبيرة الطبية في تعزيز الصحة العقلية، راشيل سمرز، أن قضاء وقت طويل في “التمرير” تصفح المنصات الاجتماعية يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وأضافت في تصريحات نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية “يجب عليك قضاء 30 دقيقة فقط في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي إذا كنت تريد أن تبقي عقلك نشطا …
أكمل القراءة »
الدولية للهجرة: نقص المياه يدفع النازحين للخروج من درنة أكدت المنظمة الدولية للهجرة أن نقص المياه يدفع العديد من النازحين إلى الخروج من درنة باتجاه بلديات شرق وغرب ليبيا. وأرجعت المنظمة انخفاض العدد الإجمالي للأفراد النازحين في المدينة المنكوبة، إلى نقص المياه، موضحة أن هناك نحو 43,059 شخصًا نزحوا إلى مختلف المدن بسبب …
أكمل القراءة »
7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك تعدّ الصحة العقلية من الجوانب الأساسية لصحة الإنسان بصفة عامة، إذ تؤثر بشكل كبير على جودة حياته وقدرته على التعامل مع التحديات اليومية. ومن أجل الحفاظ على الصحة العقلية، تلعب عوامل مختلفة دورا حاسما، بما في ذلك التغذية السليمة والمتوازنة. و التي …
أكمل القراءة »
منصة الصباح الصباح، منصة إخبارية رقمية