منصة الصباح الصباح، منصة إخبارية رقمية
المصدر موقع ويب طب هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر بألم أو وجع في الجسم أثناء النوم. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا: وضعية النوم السيئة: النوم على بطنك يمكن أن يضغط على ظهرك ورقبتك. أفضل وضعية للنوم هي وضعية الجنين، أو النوم على جانبك مع إبقاء الظهر مستقيمًا، …
أكمل القراءة »أسباب وجع الجسم عند النوم
