منصة الصباح

أرشيف الوسم : تخفيض مستوى الكوليسترول

خبير تغذية يعدد الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول

خبير تغذية يعدد الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول كشف خبير التغذية الياباني ماساهيرو إيواساكي نوع الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول “الضار” في الدم. واكد الخبير ان ، جميع الخضروات تحتوي على مركبات مختلفة قوية من مضادات الأكسدة. وأحد هذه المركبات هو مركب الكابسانثين الموجود في الفلفل الأحمر والفلفل الحار وهو …

أكمل القراءة »