منصة الصباح الصباح، منصة إخبارية رقمية
الصباح/ وكالات حذرت دراسة حديثة صادرة عن المعهد النرويجي للصحة العامة من التأثير السلبي لاستخدام الهواتف المحمولة قبل النوم على جودة ومدة النوم. وكشفت نتائج البحث، الذي شمل أكثر من 45 ألف شخص، عن وجود رابط قوي بين تصفح الهواتف في السرير وزيادة أعراض الأرق. ووفقاً للدراسة المنشورة في دورية …
أكمل القراءة »دراسة : ساعة واحدة من استخدام الهاتف قبل النوم تزيد خطر الأرق بنسبة 59%
