أرشيف الوسم : الدماغ

كشفت دراسة حديثة نشرها موقع “جامعة كينغز كوليدج لندن”، عن دور حيوي للتمارين الرياضية في الحفاظ على صحة منطقة “الحُصين” في الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة بشكل أساسي عن الذاكرة والتعلم والمزاج، والتي تتأثر بشكل طبيعي بعملية الشيخوخة.. وأوضحت الدراسة أن “الحُصين”، وهو هيكل دماغي شبيه ب”فرس البحر”، ويحتضن الخلايا الجذعية …

أكدت الخبيرة الطبية في تعزيز الصحة العقلية، راشيل سمرز، أن قضاء وقت طويل في “التمرير” تصفح المنصات الاجتماعية يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وأضافت في تصريحات نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية “يجب عليك قضاء 30 دقيقة فقط في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي إذا كنت تريد أن تبقي عقلك نشطا …