منصة الصباح

أرشيف الوسم : اضطرابات الثمثيل الغذائي

طرق فعّالة لمحاربة إدمان الحلويات والسكريات

طرق فعّالة لمحاربة إدمان الحلويات والسكريات

متابعة: تقوى البوسيفي يعاني عدد كبير من الأشخاص من إدمان الحلويات والسكريات، وهي عادة ترتبط بالعديد من المشكلات الصحية مثل السكري والسمنة واضطرابات التمثيل الغذائي. وفي هذا السياق، قدّمت عالمة الأعصاب الأمريكية وخبيرة التغذية وإدمان الطعام نيكول أفينا مجموعة من الخطوات العملية للتخفيف من هذا الإدمان. وقالت أفينا إن “إدمان …

أكمل القراءة »