هل تشعر أحيانًا أنك تنجرف في دوامة لا نهاية لها من الفيديوهات القصيرة على تيك توك وإنستغرام، لتجد نفسك قد قضيت ساعات دون أن تشعر؟ هذا السيناريو المتكرر يثير تساؤلات جدية حول تأثير إدمان الإنترنت على صحتنا العقلية، لدرجة أن جامعة أكسفورد أعلنت مصطلح “تآكل الدماغ” كلمة العام 2024، في …
أكمل القراءة »