منصة الصباح

أرشيف الوسم : العلاج بالماء البارد

دراسة أسترالية: الاستحمام بالماء البارد يقلل التوتر ويحسن جودة الحياة مؤقتًا

دراسة أسترالية: الاستحمام بالماء البارد يقلل التوتر ويحسن جودة الحياة مؤقتًا

أظهرت دراسة جامعة جنوب أستراليا أن العلاج بالماء البارد، سواء بالغمر الكامل أو الاستحمام، قد يقدم فوائد محدودة في تخفيف التوتر وتحسين جودة النوم مؤقتًا. وشارك في الدراسة 3177 شخصًا من خلال 11 تجربة علمية، وأظهرت النتائج تحسنًا مؤقتًا في المزاج ومستويات التوتر. وأكدت الدراسة أن الاستحمام البارد المنتظم لمدة …

أكمل القراءة »

العلاج بالماء البارد

أبو القاسم عمر صميدة

بقلم /د ابوالقاسم عمر صميده جاء فى القرآن الكريم فى سورة ص قول الله تعالى ؛ ( وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْ نَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ (41) ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ (42)، الآية تتحدث عن استخدام الماء البارد كغسيل وشرب ، ومنذ أشهر نشرت جامعة هولندية …

أكمل القراءة »