منصة الصباح

Recent Posts

من طرابلس .. ورشة عمل في فن تعلم الخزف

أخبــارهــم عقدت يوم الاثنين الماضي الموافق 20/ 1 / 2020 ورشة عمل بمركز الاحتياجات الخاصة تهدف إلى تدريب مجموعة من الأطفال على الأعمال الفنية اليدوية من أجل إكسابهم طرق مختلفة للتعبير عن إبداعاتهم وتطوير مهاراتهم وتعودهم على الابتكار، ويأتي برنامج الورشة من خلال التدريب على طرق التشكيل اليدوي، وتعلم مبادئ …

أكمل القراءة »

نوم الأبناء خارج المنزل .. ظاهرة اجتماعية أم عادة تقليدية؟

إطلالة.. ورسالة بقلم / سعاد العجمي السويحلي ‏Soad.swaihle@gmail.com دعوني أسألكم أولاً.. هل نوم أبنائكم عند أقاربكم ظاهرة أم عادة اجتماعية؟ من وجهة نظري أراها أقرب للظاهرة، وربما لو طُرح علي هذا السؤال بعد سنوات لاختلفت الإجابة. السبب قد يكون في اتسام الوقت الذي نعيشه في هذا الزمن بمتغيرات عديدة، فكل …

أكمل القراءة »

طرق النـــوم الصحيحة

  أول الطرق تتمثل في معرفة وضعية النوم، حيث تساعد معرفة وضعية النوم مع أخذ نفس عميق، والشعور بالاسترخاء إلى تهيئة الجسم للنوم.  إنشاء طقوس النوم: تُعرف طقوس النوم بأنّها بعض الأشياء التي يتم فعلها دائماً قبل النوم، ومن هذه الأشياء: تنظيف الأسنان، أو الاستماع إلى الأغاني المفضّلة، أو التمدّد …

أكمل القراءة »