بينما تنخفض درجات الحرارة، تبدأ معركة صامتة داخل أجسادنا؛ معركة لا تقودها الجيوش، بل خلايا مجهرية تسابق الزمن للتصدي لهجوم الفيروسات الموسمية. في الأشهر الباردة، لا يواجه الجسم مجرد “طقس سيء”، بل حالة من الإجهاد البيولوجي تضع جهازنا المناعي تحت المجهر. لم يعد السؤال اليوم هو “كيف نتجنب العدوى؟” بل “كيف نُحصّن …

لم يكن الطريق إلى نهائي كأس الأمم الأفريقية 2025 في المغرب مجرد نزهة كروية، بل كان اختباراً حقيقياً لموازين القوى في القارة السمراء. ومع إسدال الستار على الدور نصف النهائي، تجد أفريقيا نفسها أمام مشهد ختامي يحبس الأنفاس؛ حيث يلتقي “أسود الأطلس” بـ “أسود التيرانجا” في مواجهة لا تمنح المجد …

بعد أكثر من 28 عامًا على رحيلها في العاصمة الفرنسية، عادت الأميرة ديانا، اليوم الخميس، إلى باريس من خلال تمثال شمعي بالحجم الطبيعي عُرض في متحف «جريفين» الشهير، مجسّدًا واحدة من أكثر إطلالاتها شهرة وتأثيرًا في تاريخ الموضة الملكية.   وظهر تمثال «أميرة الشعب» مرتديًا الفستان الأسود القصير المكشوف الكتفين، …