منصة الصباح

Recent Posts

بين الضوء والظل، رحلة في الهوية والروح.

يكشف معرض “جَــرد” للفنان التشكيلي عبد العزيز أبو صبيع عن تجربة فنية متكاملة تمزج بين الرمزية والتأمل والفكر الاجتماعي. هنا، لا تُعرض اللوحات كصور مستقلة، بل كحوار مستمر مع الهوية الليبية، مع الماضي والحاضر، ومع روح المكان والإنسان. تنبض أعمال الفنان بالحياة اليومية، وتستحضر هيبة الجرد الليبي الأبيض كرمز متجذر …

أكمل القراءة »

بين الجرأة والسطحية.. هل يغامر بنات العم 2 بملفات المجتمع أم يلامسها فقط؟

الصباح/ شعيب بوساقه مع افتتاح الموسم الثاني من بنات العم – الجزء الثاني، بدا واضحًا أن العمل يحاول الخروج من إطار الخلافات العائلية الضيقة إلى فضاء اجتماعي أوسع. أول حلقتين لم تكتفيا باستكمال صراع الشخصيات، بل طرحتا قضايا حساسة تمس الواقع الليبي اليومي — لكن السؤال: هل كان الطرح عميقًا …

أكمل القراءة »

نصائح لخفض الضغط أثناء فترة الصيام

يعاني بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم من صعوبة في ضبط معدلات الضغط خلال شهر رمضان، نتيجة تغيّر مواعيد الطعام والنوم وتناول الأدوية.. ويؤكد أطباء القلب أن الخطوة الأهم قبل بدء الصيام هي استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة الصحية، وتعديل جرعات الدواء ومواعيده بما يتناسب مع فترات الإفطار والسحور، مع التشديد …

أكمل القراءة »