«السيفاو» فتحية الجديدي جمعتني به تجربة عمل قبل أن تجمعنا علاقة إنسانية واحترام متبادل ، ففي السابق عملنا سويًا طيلة سنوات العمل الصحفي، وبعد 2011 التقيته بضع مرات وتبادلنا حديثاً أبدى خلاله تبرماً من فقدان معايير المهنة وتداخل معطياتها والفوضى التي حصلت في تلك الفترة وتمنى بشيء من الأمل في …

هناك .. حيث يليق به المقام محمود السوكني كان الكاتب الكبير محط أنظار الجميع وإهتمامهم اينما حلّ في عاصمة العرب ، كان يحظى بإحترام كل من إلتقاه لثقافته الواسعة واسلوبه الشيّق وحضوره الآسر . كانت شهرته التي إكتسبها في عواصم العرب تسبقه ، كان سريع البديهة ، حاضر النكتة يخترع …

رغم “سمعتها السيئة”.. 4 أغذية صحية غنية بالكربوهيدرات تعد البطاطس الحلوة مصدرا غنيا بفيتاميني أ وسي على مر السنين، اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة، فغالبا ما يحمّلها كثيرون المسؤولية عن زيادة الوزن ومرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أضرار صحية أخرى. ووفق مختصين في التغذية، فإن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات …