حوار /حنان علي كابو بين العزلة والصمت السردي، والكتابة كمساحة للبوح، تتجلى تجربة د. صباح …
أكمل القراءة »أسباب وجع الجسم عند النوم
المصدر موقع ويب طب هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تشعر بألم أو وجع في الجسم أثناء النوم. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا: وضعية النوم السيئة: النوم على بطنك يمكن أن يضغط على ظهرك ورقبتك. أفضل وضعية للنوم هي وضعية الجنين، أو النوم على جانبك مع إبقاء الظهر مستقيمًا، …
أكمل القراءة »