منصة الصباح

صحة

لعشاق الشاي الأخضر.. فوائد جديدة لهذا المشروب

يرغب الكثر من الأشخاص في شرب الشاي الأخضر، ربما لأنهم يعرفون فوائده على الصحة، ولكن العلماء توصلوا إلى فائدة جديدة لهذا المشروب. وأعلن علماء جامعة بكين الصينية أن الشاي الأخضر مفيد جدا للعظام، لأنه يساعد في تقوية متانتها. وقد بينت نتائج دراستهم أن تناول الشاي الأخضر يخفض خطر كسور العظام …

أكمل القراءة »

فوائد قشر الرمان للشعر، البشرة والمعدة

الرمان هو أحد أنواع الفاكهة المتميزة بلونها الأحمر بدرجاته المختلفة، والتي تحتوي على حبيبات مصفوفة كالجواهر اللامعة. يعد الرمان رمزاً قديماً لطقوس ومعتقدات شعبية، حيث يعتبر الرمان رمزاً للخصوبة والازدهار. في الثقافة الصينية، يرمز الرمان ذو القشرة الحمراء الزاهية والبذور اللذيذة، إلى الوفرة، العاطفة، السعادة والخصوبة. وبالإضافة إلى جماله الأخاذ، …

أكمل القراءة »

تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة!

تكثر الدراسات التي تؤكد فوائد التمر الجمة على الصحة، فمكونات هذه الثمرة البنية الصغيرة تجعلها مفيدة لأمراض القلب والحد من أعراض الحساسية وغيرها من الفوائد، علما أن تناول ثلاث حبات من التمر يكفي للحصول على هذه الفوائد! يحرص الكثيرون وخاصة في البلدان العربية على تناول التمر يوميا، وهذه العادة لها …

أكمل القراءة »

“الصحة” تطالب المواطنين بوقف استخدام دواءين

طالبت إدارة الصيدلة والمعدات والمستلزمات الطبية التابعة لوزارة الصحة بحكومة الوفاق، بوقف استخدام صنفين من الدواء تنتجهما شركة “جلفار”. وقالت الإدارة وفق ما نشرت وزارة الصحة بصفحتها في “فيسبوك”، إن طلب وقف استخدام الدواءين يأتي بعد ورود تحذيرات من وزارة الصحة الإماراتية تقضي بسحب الصنفين من الأسواق العالمية . وبحسب …

أكمل القراءة »

السباحة في الماء البارد وقاية من الأمراض

يعتقد بعض كبار السن في الصين أن السباحة في مياه شديدة البرودة أو متجمدة، مفيدة للصحة وتمنع الأمراض. في بكين يذهب بعضهم في الصباح الباكر إلى بحيرة هوهاي فيكسرون الجليد المتشكّل على سطحها لصنع مساحة صغيرة يسبحون فيها. يقول بعضهم إن المسألة مسألة تعود، قد يخاف المرء في البدء، غير …

أكمل القراءة »

افتتاح فرع مصرف التجارة والتنمية ببلدية اجخرة

افتتح الإثنين ببلدية اجخرة الفرع الجديد لمصرف التجارة والتنمية وذلك بحضور أعضاء المجلس البلدي وأعيان ومشائخ المنطقة. وذكرت إدارة العلافات العامة والإعلام المحلي بالمجلس البلدي اجخرة أن المجلس أقام احتفالية بسيطة بمناسبة افتتاح فرع مصرف التجارة والتنمية بحضور مسؤولي وأعيان البلدية وتم خلالها إلقاء عدد من الكلمات بالمناسبة وقص شريط …

أكمل القراءة »

فيتامينات ومكملات غذائية لأظفار صحية وقوية

هل تعلم أن شكل أظفارك يخبر الكثير عنك؟ هل مللت محاولة الاعتناء بها؟ إذاً، كل ما عليك معرفته أنّ الفيتامينات والمعادن والمغذيات تساعد في دعم خلايا الأظفار الجديدة ونموها وتشكيلها. في هذا الصدد، أشار موقع “healthline“ إلى ثمانية فيتامينات ومكملات غذائية للحفاظ على صحة أظفارك. 1- البيوتينالبيوتين هو فيتامين “ب” …

أكمل القراءة »

إليكم أسوأ 5 وجبات غداء!

يبحث الموظف عن وجبة سريعة لتناولها خلال موعد الغداء توفر له الشبع وتزوده بالنشاط لانهاء واجباته الوظيفية. لكن عملية اختيار وجبة الغداء تتخذ منحيين، إما وجبات طعام ذات سعرات حرارية عالية وغنية بالصوديوم وإما وجبات طعام صحية تساعدك في الحفاظ على وزنك ولا تترك آثاراً سلبية كالحرقة والانتفاخ. في هذا …

أكمل القراءة »

مركز مكافحة الامراض يكشف على المهاجرين بمركز إيواء أبو سليم

أكد مدير إدارة مكافحة مرض الدرن والجذام محمد الفرجاني على إستمرار برنامج المسح الوطني الصحي لمراكز إيواء المهاجرين غير الشرعيين. الفرجاني أشار بحسب المكتب الإعلامي التابع للمركز الوطني لمكافحة الأمراض إلى أن البرنامج يشرف عليه المركز بالتعاون مع وزارة الداخلية ومنظمة الصحة العالمية والمنظمة الدولية للهجرة. ولفت إلى أنه تم …

أكمل القراءة »

إحترس أن تنام أقل من 6 ساعات

كشفت دراسة إسبانية إن الرجال الذين ينامون أقل من 6 ساعات في اليوم يزداد لديهم خطر الإصابة بِتصلب الشرايين بنسبة 27 بالمائة مقارنة بمَن ينامون 7 إلى 8 ساعات. ويسبب نقص عدد ساعات النوم تراكم الدهون والكوليسترول على جدران عضلة القلب والشرايين ما يؤدي إلى تجلط الدم. وأوضحت الدراسة أن …

أكمل القراءة »