تقارير

كشفت دراسة طبية حديثة نشرتها مجلة (EJP) عن حقائق مثيرة للقلق تتعلق بالاستهلاك المفرط لملح الطعام، مؤكدة أن أضراره لا تتوقف عند رفع ضغط الدم فحسب، بل تمتد لتحدث تدهوراً خطيراً في وظائف الدماغ والقدرات المعرفية. تدهور إدراكي وقلق مزمن أجرى الفريق البحثي تجارب استمرت لمدة ستة أشهر على حيوانات …

يعاني بعض مرضى ارتفاع ضغط الدم من صعوبة في ضبط معدلات الضغط خلال شهر رمضان، نتيجة تغيّر مواعيد الطعام والنوم وتناول الأدوية.. ويؤكد أطباء القلب أن الخطوة الأهم قبل بدء الصيام هي استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة الصحية، وتعديل جرعات الدواء ومواعيده بما يتناسب مع فترات الإفطار والسحور، مع التشديد …

في قلب المدينة القديمة بطرابلس، وفي خضم اضطرابات مطلع الثلاثينيات، ولد طفل سيصبح لاحقا حارساً لواحدٍ من أسمى الاعمال الروحية في ليبيا. لم يكن رحيل الشيخ الأمين محمد قنيوة في يوليو 2013 مجرد غياب لقارئ ومعلم للتجويد، بل كان طياً لصفحة من الصفحات الأكثر نقاءً في تاريخ الترتيل الليبي، وإغلاقاً …

عند النظر في تاريخ علي الوكواك الحافل بالفن والابداع ستتجاوز فكرة انه مجرّد نحّات ليبي، بل حالة فنية وإنسانية خاصة، اشتبك فيها الإبداع مع الذاكرة، والخشب مع الروح، والحرب مع فعل الجمال. رحل بهدوئه المعروف، تاركًا وراءه تجربة تشكيلية ثرية، تشهد على مسار فني متفرّد، وعلى فنان آمن بأن النحت …

مع حلول شهر رمضان، يبدأ الصائمون رحلة التوازن بين العبادة والحفاظ على الصحة والطاقة. لا يقتصر الصيام على الامتناع عن الطعام والشراب، بل يتطلب أيضاً تخطيطاً ذكياً للوجبات لضمان نشاط الجسم والعقل طوال اليوم. خبراء التغذية يؤكدون أن الإفطار والسحور الذكي هما المفتاح للحفاظ على مستويات الطاقة، إذ تعتمد الفكرة …

اعداد / مني عريبي مع اقتراب هلال رمضان، تبدأ المدن بالتحول إلى مشهدٍ ينبض بالحياة والبهجة. الأزقة القديمة تكتسي بالألوان، والفوانيس تتلألأ في الشرفات، والأسواق تضج بالحركة بعد الإفطار، فيما يركض الأطفال حاملين فوانيسهم الصغيرة، يرددون الأناشيد الرمضانية، ضاحكين ومتأملين ألوان الضوء التي تنعكس على الجدران. هذا المشهد الذي نراه …

حذرت المبعوثة الأممية لدى ليبيا، هانا تيتيه، خلال جلسة مجلس الأمن، من الجمود السياسي في البلاد، مؤكدة أن مجلسي النواب والدولة لم يحرزا أي تقدم ملموس في التوافق على القوانين والترتيبات اللازمة لإجراء الانتخابات، ما يعرقل الوصول إلى الاستحقاق الانتخابي المرتقب. وأوضحت أن البعثة الأممية تواصل جهودها لتقريب وجهات النظر …

الصباح/ سعاد الفرجاني كشف مدير المركز الوطني لمكافحة الأمراض “حيدر السائح”، عن إطلاق إنذار صحي مُبكر بشأن تطورات مرض “الدرن الرئوي” في البلاد، بعد رصد معدلات إصابة مرتفعة، وتزايد واضح في حالات الانقطاع عن العلاج، خصوصا داخل فئة المهاجرين، الأمر الذي رفع مستوى القلق من انتشار أوسع وظهور سلالات مقاومة …

في الوقت الذي يتسابق فيه خبراء التغذية في الغرب لإعادة اكتشاف فوائد “الحبوب الكاملة” والبحث عن بدائل غذائية لضبط مستويات السكر في الدم، يقف “البازين” الليبي كشاهدٍ حي على عبقرية المطبخ التقليدي الذي سبق عصره بقرون. هذا الطبق، الذي يمثل أيقونة المائدة في ليبيا، ليس مجرد وجبة مشبعة، بل هو …

أظهرت تقارير دولية مختصَّة في قطاع الاتصالات، تراجع ليبيا في مؤشرات سرعة الإنترنت عبر الهاتف المحمول والإنترنت الثابت خلال شهر ديسمبر “2025”، وفق بيانات منصات قياس السرعة العالمية، من بينها مؤشرات “سبيد تيست”.. ووفقاً لهذه التقارير، ما تزال تغطية شبكات الهاتف المحمول في ليبيا تواجه تحديات واضحة، حيث بلغ متوسط …