منصة الصباح

سميرة القماطي

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك

7 أطعمة يجب تناولها للحفاظ على صحة عقلك تعدّ الصحة العقلية من الجوانب الأساسية لصحة الإنسان بصفة عامة، إذ تؤثر بشكل كبير على جودة حياته وقدرته على التعامل مع التحديات اليومية. ومن أجل الحفاظ على الصحة العقلية، تلعب عوامل مختلفة دورا حاسما، بما في ذلك التغذية السليمة والمتوازنة. و التي …

أكمل القراءة »

العدالة والإنصاف الصحي

العدالة والإنصاف الصحي د. علي المبروك أبوقرين ان الحصول على الرعاية الصحية وحدها لا يجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة . والمفترض أن جميع أفراد المجتمع لديهم فرص جيدة ليكونوا اصحاء ، بغض النظر عن العمر والدخل والجنس ، أو أي تفاوت إجتماعي أو إقتصادي أو ثقافي ، ومن حق كل …

أكمل القراءة »

13 قتيلا في ولاية تكساس الأمريكية مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة

13 قتيلا في ولاية تكساس الأمريكية مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة

13 قتيلا في ولاية تكساس الأمريكية مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة قتل 13 شخصًا على الأقل في ولاية تكساس الأمريكية بسبب أمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة. وتضرب منذ أسابيع موجة حرارة شديدة جنوب الولايات المتحدة، مما رفع الضغط على أقسام الطوارئ في المستشفيات. ويعاني جزء كبير من مناطق الجنوب من …

أكمل القراءة »

الانتهاء من تجهيز محطة تحويل في جودايم

تلبية احتياجات المناطق من الطاقة

تلبية احتياجات المناطق من الطاقة تمكنت الفرق الفنية بالشركة العامة للكهرباء إتمام تجهيز محطة تحويل 11/30 ك . ف جودايم، واستبدالها بخلايا جديدة بدل القديمة والمتهالكة. وأوضحت الشركة أن عملية تجهيز المحطة تأتي ضمن جهود مجلس إدارة الشركة لتلبية احتياجات المناطق من الطاقة الكهربائية التي تشهد تزايدا مستمراً نتيجة للتوسع …

أكمل القراءة »

إعادة التيار الكهربائي لمنطقة المقرون

إعادة التيار الكهربائي لمنطقة المقرون أكدت الشركة العامة للكهرباء إعادة التيار الكهربائي لمنطقة المقرون بعد عطل في خط 30 ك. ف المقرون – سلطان. وأوضحت الشركة أن عطلا حدث في الخط نتيجة انفصال بعض الوصلات واعطال جسيمة. وأشارت الشركة إلى أن فريق الصيانة توجه لعين المكان وتم إعادة التيار الكهربائي …

أكمل القراءة »

حضرت السكاكين والذبائح وأشياء أخرى وغاب العيد

حضرت السكاكين والذبائح وأشياء أخرى وغاب العيد إيناس أحميدة المكان.. الحي الإسلامي “2 مارس ” اليوم .. صباح العيد المشهد … سيارات متراصة على جوانب ومداخل الطرق بشكل عشوائي مسببة ازدحام وفوضى بشر لا عدد لهم ممتد على طول الطريق وعرضها وخراف هائجة وخانعة ومذبوحة ملقاة على الأرصفة وأمام دكاكين …

أكمل القراءة »

تأجيل امتحانات الدور الثاني لسنوات النقل إلى 9 يوليو

تأجيل امتحانات الدور الثاني لسنوات النقل إلى 9 يوليو

تأجيل امتحانات الدور الثاني لسنوات النقل إلى 9 يوليو أجّل المركز الوطني للامتحانات موعد انطلاق امتحانات الدور الثاني لسنوات النقل بمرحلتي التعليم الأساسي والثانوي للعام الدراسي 2022 – 2023. وأوضح المركز في كتاب وجهه إلى مراقبي التربية والتعليم أن إجراء امتحانات الدور الثاني سيكون في التاسع من يوليو المقبل. وأشار …

أكمل القراءة »

المنتخب الوطني يدخل نسخة تصفيات المونديال الجديدة بالمستوى الرابع

المنتخب الوطني يدخل نسخة تصفيات المونديال الجديدة بالمستوى الرابع

المنتخب الوطني يدخل نسخة تصفيات المونديال الجديدة بالمستوى الرابع صنف الاتحاد الافريقي لكرة القدم ليبيا ضمن المستوى الرابع للدخول على سحب قرعة كأس العالم المقبلة 2026. وضم المستوى الرابع الى جانب المنتخب الوطني منتخبات موزمبيق وغامبيا وسيراليون والتوغو وتنزانيا وزيمبابوي وإفريقيا الوسطى ومالاوي. وقرر الاتحاد الافريقي سحب قرعة المونديال في …

أكمل القراءة »

الوطني للأرصاد: ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة على المناطق الغربية و معتدلة على المناطق الغربية

الوطني للأرصاد

الوطني للأرصاد: ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة على المناطق الغربية ومعتدلة على المناطق الغربية توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية ان تسجل درجات الحرارة ارتفاعا ملحوظًا على مناطق غرب البلاد، لتتجاوز معدلاتها الفصلية لشهر يونيو، خاصة على مناطق الدواخل والجنوب الغربي، حيث تتراوح على مناطق الشمال الغربي ما بين ( 35-41)، …

أكمل القراءة »

اليوم هو أول أيام عيد الأضحى المبارك

اليوم هو أول أيام عيد الأضحى المبارك الصباح/ طارق بريدعة احتفل الشعب الليبي اليوم الاربعاء، بأول أيام عيد الأضحى المبارك أعاده الله علينا وعلى جميع المسلمين في كل مكان من العالم بالخير والبركة. وأقيمت بهذه المناسبة صلاة عيد الأضحى بالمساجد والساحات في كل المدن والمناطق الليبية. ودعا الخطباء ، الليبيين …

أكمل القراءة »