منصة الصباح

Samar Salim

تسديدات مباشرة

عمار شنفير

عمار شنفير * إذا تحدّثنا عن المستوى الفني والبدني لأغلب فرقنا في ما يُسمّى بالدوري الممتاز أو الدرجتين الثانية والثالثة، فإننا نتفق جميعًا أنه مستوى هزيل وضعيف. لكن يبقى السؤال المطروح: ماذا عن مستوى حكّامنا؟ وهو حتمًا لا يقل ضعفًا، والدليل عدم مشاركة أي حكم ليبي في إدارة مباريات البطولات …

أكمل القراءة »

قَلَمٌ صَرِيحٌ… وَطَنٌ صَحِيحٌ

د. علي عاشور

باختصار لامني في الأيام الأخيرة عدد غير قليل من الأصدقاء على كتابة المقالات النقدية حول عدد من الظواهر والقضايا المجتمعية، كما ظهر في الآونة الأخيرة من يلوم أهل الصحافة والإعلام في ليبيا ويحملهم مسؤولية ما آل إليه حال البلاد، بحجة أنهم لا يفعلون سوى الكلام والكتابة والانتقاد، دون أن يتغير …

أكمل القراءة »

بعد أوزمبيك ومونجارو.. لماذا يعود الوزن سريعًا بعد التوقف؟

خبراء أدوية السمنة علاج طويل الأمد وليست حلاً مؤقتًا أو “موضة إنقاص وزن”

خبراء أدوية السمنة علاج طويل الأمد وليست حلاً مؤقتًا أو “موضة إنقاص وزن” مع تزايد الإعلانات التي تروّج لأدوية إنقاص الوزن عبر المشاهير ومنصات الخدمات الطبية عن بُعد، باتت حقن مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» و«مونجارو» تُقدَّم للكثيرين كحل سريع للتخلص من بضعة كيلوغرامات فقط. لكن أطباء السمنة يحذّرون: هذه الأدوية ليست …

أكمل القراءة »

مؤسسة النفط تسعى لكسر قيود الإنتاج وزيادة الإمدادات الأوروبية من الغاز

مؤسسة النفط تسعى لكسر قيود الإنتاج وزيادة الإمدادات الأوروبية من الغاز

 في الوقت الذي تبحث فيه القارة العجوز عن بدائل مستدامة لتأمين أمنها الطاقي، يبرز اسم ليبيا مجدداً كلاعب طموح يحاول إعادة رسم خارطة الغاز في حوض المتوسط. من على منصة مؤتمر “الغاز الطبيعي المسال 2026” في قطر، أرسل رئيس المؤسسة الوطنية للنفط، مسعود سليمان، رسالة واضحة للأسواق العالمية: “ليبيا عادت، …

أكمل القراءة »

الدبيبة يدين اغتيال سيف الإسلام القذافي: الدم الليبي خط أحمر والعدالة السبيل الوحيد

الدبيبة يدين اغتيال سيف الإسلام القذافي: الدم الليبي خط أحمر والعدالة السبيل الوحيد

أدان رئيس حكومة الوحدة الوطنية عبدالحميد الدبيبة جريمة اغتيال المواطن الليبي سيف الإسلام القذافي، مؤكدًا أن هذه الجريمة تعيد إلى الواجهة خطورة منطق العنف الذي لم يجلب لليبيا سوى الانقسام وتعميق الجراح. وشدد الدبيبة في بيان رسمي على أن الدم الليبي، أيًّا كان صاحبه، يظل خطًا أحمر لا يجوز التهاون …

أكمل القراءة »

تسديدات مباشرة

عمار شنفير

عمار شنفير * الخروج المبكر والمتكرر من المنافسات الرياضية الخارجية، خاصة في كرة القدم، يطرح تساؤلات ملحّة حول أسبابه وحلوله. ونأمل من خبراء الرياضة في بلادنا – وهم كُثُر – إفادتنا بآرائهم ومقترحاتهم، في دعوة مفتوحة لكل المهتمين بالشأن الرياضي، من رياضيين قدامى، ومدربين محليين، ومسؤولين، للتعاون معنا عبر منصة …

أكمل القراءة »

لماذا البصل هو سلاحك لمواجهة أمراض الشتاء؟

لماذا   البصل   هو سلاحك لمواجهة أمراض الشتاء ؟

بينما يستعد العالم لمواجهة تقلبات الطقس الشتوي وظهور السلالات الموسمية من الفيروسات، يتجه خبراء التغذية مجدداً نحو الطبيعة بحثاً عن “أطعمة وظيفية” تتجاوز مجرد سد الجوع، وفي مقدمة هذه القائمة، يبرز البصل الأخضر   ليس كفاتح للشهية فحسب، بل كترسانة بيولوجية متكاملة تدعم أداء الجسم في أقسى الظروف. وفقاً لتقرير حديث …

أكمل القراءة »

وزارة الثقافة تحذّر من بيع الموروث التراثي وتؤكد اتخاذ إجراءات لحمايته

وزارة الثقافة تحذّر من بيع الموروث التراثي وتؤكد اتخاذ إجراءات لحمايته

حذّرت وزارة الثقافة والتنمية المعرفية من تزايد ظاهرة عرض وبيع المقتنيات الشعبية التراثية، خاصة المصنوعة من الفضة، معتبرةً ذلك تهديدًا مباشرًا للذاكرة والهوية الوطنية الليبية. وأوضحت الوزارة، في بيان رسمي، أن هذه المقتنيات لا تُعد مجرد سلع مادية، بل تمثل سجلًا حيًا لتاريخ ليبيا وحضارتها، وشاهدًا على إبداع الأجداد ومهاراتهم، …

أكمل القراءة »

الجمعية القضائية تعلن انعقادًا طارئًا متواصلًا لاحتواء التوتر وضمان وحدة القضاء

الجمعية القضائية تعلن انعقادًا طارئًا متواصلًا لاحتواء التوتر وضمان وحدة القضاء

أعلنت الجمعية القضائية دخولها في اجتماع طارئ وانعقاد متواصل منذ مساء أمس الأربعاء، لمتابعة مستجدات الوضع القضائي، في إطار مسؤوليتها الوطنية والمهنية، وبالتواصل المباشر مع مختلف الجهات القضائية ذات العلاقة. وأوضحت الجمعية، في بيان رسمي، أنها أجرت اتصالات مع كل من المحكمة العليا والمجلس الأعلى للقضاء ومكتب النائب العام، في …

أكمل القراءة »

سحلب القصب سوبر فود الصحراء الذي يتحدى الشتاء

سحلب القصب  سوبر فود  الصحراء الذي يتحدى الشتاء

 بينما تكتفي الأسواق العالمية ببدائل السحلب التجارية المعتمدة على النشا والسكريات المكررة، يحتفظ المطبخ الليبي بسره الخاص: “سحلب القصب”  وهذا المشروب ليس مجرد وسيلة للتدفئة في ليالي الشتاء القارسة، بل هو حزمة غذائية متكاملة تعيد تعريف مفهوم “الأغذية الخارقة”   في سياقها التقليدي. ويكمن السر في المكون الرئيسي دقيق القصب، وهو في …

أكمل القراءة »