في ظل المخاطر الصحية التي يسببها ارتفاع نسبة السكر في الدم، مثل أمراض القلب، تلف الأعصاب، ومشاكل الكلى، كشفت دراسات عن قائمة من الأطعمة التي يمكن أن تساهم في تنظيم مستويات السكر والوقاية من مضاعفاته الخطيرة. ووفقًا لمواقع متخصصة في الصحة، فإن الأطعمة التالية تعد خيارًا ممتازًا لمرضى السكري والمهتمين …

في واحدة من أبشع الجرائم التي شهدتها ولاية تكساس الأمريكية وربما هي من الأبشع على الاطلاق ، أصدرت محكمة حكمًا بالإعدام على “تايلور باركر” (32 عامًا)، بعد إدانتها بقتل صديقتها الحامل، ريغان سيمونز هانكوك، وانتزاع جنينها في جريمة وصفت بـ”الوحشية غير المسبوقة”. بدأت تفاصيل القضية عندما فشلت “باركر” في أن …

بحث المكلف بتسيير وزارة الخارجية والتعاون الدولي مع سفير مملكة هولندا الجديد لدى ليبيا، أريان يولينزيف، العلاقات الثنائية بين البلدين وسبل تعزيزها وتطويرها في مختلف المجالات بما يخدم المصالح المشتركة. وناقش الجانبان الترتيبات المتعلقة باستئناف عمل السفارة الهولندية في العاصمة الليبية، بما في ذلك منح التأشيرات للمواطنين الليبيين وتأمين الجوانب …

الصباح/ خاص صدرت حديثًا للروائية الليبية ليلى المسطاري روايتها الأولى “آدم في جنة الرمال”، وهي تجربة تفتتح بها مسيرتها الأدبية، وتدخل من خلالها إلى عالم السرد الروائي عبر أجواء تجمع بين الفانتازيا والواقع، وبين التاريخ والتراث، وصولًا إلى الغوص في البعد النفسي للإنسان. تنتمي الرواية إلى أدب الفانتازيا، إذ ترسم …

تستمر مدينة الزاوية غرب العاصمة طرابلس، في خضم ليلة دامية شهدت اشتباكات عنيفة داخل الأحياء السكنية، بين مجموعات مسلحة على خلفية ثأر قديم ونزاع حول سيارة مسروقة، انتهت بمقتل خمسة أشخاص أبرزهم قادة هذه المجموعات: حمدي بن نصير وحازم أرحيم المعروف بـ “العويص”. وتكمن خطورة الموقف في تطورات عدة: • …

أعلنت منصة واتساب عن إطلاق مساعد كتابة جديد مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يوفّر للمستخدمين اقتراحات نصية بأنماط مختلفة مثل الأسلوب الاحترافي أو الطريف أو الداعم، مع إمكانية تعديل الرسالة بعد إنشائها. وتظهر الأداة عبر أيقونة قلم داخل المحادثات الفردية والجماعية، وبدأت بالوصول تدريجيًا إلى المستخدمين في الولايات المتحدة باللغة الإنجليزية فقط، …

غياب القاعدة الدستورية  قال الدكتور المختار الذويب، أستاذ القانون العام، أن المعارضة التي يواجهها مشروع الدستور الليبي، محليًا ودوليًا، يمثل مصادرة واضحة لإرادة الشعب الليبي. وأضاف: كان من المفترض عرضه على استفتاء شعبي، غير أن التعقيدات القانونية والدستورية حالت دون ذلك. وأوضح الذويب أن غياب قاعدة دستورية واضحة أدى إلى …

دعت المفوضة الأوروبية المكلّفة بالمساعدات الإنسانية، حاجة لحبيب، دول الاتحاد الأوروبي الـ27 إلى اتخاذ موقف سياسي شجاع وموحد إزاء الحرب في غزة، مؤكدة أن اللحظة الراهنة تمثل منعطفًا حاسمًا يتطلب تحركًا عاجلًا يرتقي إلى مكانة أوروبا الدولية. وقالت لحبيب في تصريحات صحفية: “حان الوقت لأوروبا أن تتحد في موقفها بشأن …

قال نقيب الخبازين في الجبل الغربي، جلول محمد، إن سعر قنطار الدقيق في منطقة الجبل الغربي، يتراوح من 265 إلى 270 دينارًا تقريبًا.  وأضاف في تصريحات صحفية أن سعر الرغيف غير ثابت، حيث يُباع الـ3 أرغفة بدينار أو الـ4 بدينار، دون استخدام ميزان لتحديد الوزن، مؤكدا عدم وجود مخازن رسمية …

منذ سنوات ومدينة زليتن تعيش معاناة لا يجب أن تستمر، معاناة فرضها ارتفاع منسوب المياه الجوفية حتى تحولت البيوت العامرة إلى أطلال غارقة، وغادر أهلها على عجل بحثاً عن مأوى بديل. عشرات الأسر أجبرت على ترك مساكنها، ومئات المواطنين وجدوا أنفسهم بين خيارين أحلاهما حنظل: البقاء في بيوت غمرتها المياه …