مع شاهي العصر:
توجد دولة في جنوب أمريكا اسمها بوليڤيا بها شارع يعد أخطر شارع في العالم ويسمى طريق الموت.
وفي ليبيا لدينا ظاهرة زيادة الوزن وهي تؤدي الى طريق الموت دون الحاجة للسفر الى بوليفيا.
كل الظروف في القرى الليبية وربما المدن غير مناسبة للمشي والرياضة وخصوصا لكبار السن مثل حالاتي.
لسبب أو آخر لدينا الكثير من زيادة الوزن. بعض الدراسات تشير الى أن أكثر من 40% من إناث ليبيا يعانون من السمنة وأن أكثر من 28% من ذكور ليبيا يعانون نفس المشكلة. الموضوع طويل ومعقد. أود أن أشير الى نقاط بسيطة وتقدر أنت تتوسع في الموضوع براحتك.
السمنة فعلا تأخذك الى طريق الموت. يرتفع لديك ضغط الدم، نهايته هبوط في عضلات القلب, تضخم في القلب, جلطة, شلل نصفي ….وو.
زد على ذلك مرض السكري، الذي يؤدي إلى مشاكل في النظر, غسيل كلى, بتر اطراف, جلطة في القلب, موت مفاجئ،
ولا ننسى حدوث ترسبات دهنية في خلايا الكبد قد تؤدي إلى تليف في الكبد. يعني العلاج الوحيد زراعة كبد (أمر ليس بالسهل). التليف أحيانا يؤدي الى سرطان الكبد.
أتصور أنكم قد فهمتم لماذا نعني بطريق الموت.
حاول مبكرا ان تعالج السمنة. هناك ادوية.. هناك رياضة..هناك نظام أكل.
ولابد ان ندرك بأن هناك من يفهمون المشكلة ويساعدونك على الحل.
بعض ادوية السمنة تجرى عليها أبحاث الآن لعلها تمنع امراض الكبد او تساهم في علاج الباركينسون وفقدان الذاكرة المبكر.
وينبغي ان تراعي مخططات المدن في ليبيا انشاء ممرات للمشاة في الأحياء السكنية وممرات للدراجات.
الدكتور المهدي الخماس
2024