استطلاع / آمنة أحمد
لم تعد وسائل التواصل الاجتماعي مجرد أدوات للترفيه أو متابعة الأخبار، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من تفاصيل حياتنا اليومية، وحضورها الدائم داخل البيوت غيّر طبيعة الحوار بين أفراد الأسرة، وأعاد تشكيل مفهوم القرب والاهتمام، وفي بعض الحالات قرّبت المسافات بين الأقارب، وفي حالات أخرى خلقت فجوة صامتة داخل المنزل الواحد.
عالم مواز
تحكي «سعاد الورفلي»، ربة منزل، عن موقف كشف لها تغلغل التأثير النفسي لـ«السوشيال ميديا»، عندما وجدت ابنتها في المطبخ تبكي، وعندما سألتها، اكتشفت أن صورة عائلية نشرتها على حسابها لم تحصد التفاعل الذي كانت تتوقعه، بينما صورة لصديقتها حصدت إعجابات كثيرة، وأدركت حينها أن المقارنات لم تعد في المدرسة فقط، بل صارت داخل الهاتف.
بين المزايا والعيوب
فيما تضع «آية الديب»، طالبة جامعية، بين مزايا وعيوب منصات التواصل الاجتماعي، فمن جهة مكنتها من محادثة خالتها المقيمة خارج البلاد يومياً، بعد أن كانت تراها مرة كل عامين .. لكن في المقابل، واجهت مشكلة مع أختها الأصغر، التي كانت تغضب إذا لم ترد على رسائلها فورًا، وتفسر التأخر بأنه تجاهل لها، مما سعر المشاكل بينها.
وتعلق «آية» عن ذلك باقتناعها أن كثيرين يتعاملون مع منصات التواصل الاجتماعي بطريقة أكثر من جدية.
الحل في إدارة التقنية
رأي «سامر قدور»، وهو موظف خدمة الإنترنت، يتخذ مقاربة عملية، فعمله يفرض عليه تلقي اتصالات في المساء، لأشخاص يطلبون منه حلولاً لتسريع شبكة الإنترنت، ويؤكد أن التقنية أداة، ويمكن أن تكون وسيلة تواصل جميلة إذا أحسنّا إدارتها، فوسائل التواصل الاجتماعي سلاح ذو حدين، أحدهما يقرب المسافات، والآخر قد يخلق صمتًا غير مرئي داخل البيوت، ويبقى القرار في يد الأسرة حول كيفية التعامل معها”.
مقاربة سيكولوجية

وتقسم «د. هناء الشريف»، أخصائية نفسية وباحثة في علم الاجتماع الأسري، تأثير وسائل التواصل الاجتماعي في العلاقات الأسرية عبر ثلاثة مسارات رئيسة، هي المقارنة الاجتماعية، والإشباع الفوري، وتراجع مهارات الحوار المباشر.
وتنقل «الشريف» عن الدراسات المتخصصة أن الإفراط في الاستخدام يرتبط بزيادة الشعور بالوحدة والعزلة داخل الأسرة الواحدة، ويفضي بصاحبه إلى الإدمان .. وعندما يحل الهاتف محل الحديث المباشر، تقل فرص قراءة تعابير الوجه ونبرة الصوت، وهي عناصر أساسية في بناء التفاهم.
وتنصح الأخصائية النفسية «هناء الشريف» الأسر بوضع قواعد واضحة للاستخدام، وتخصيص أوقات خالية من الأجهزة، لأن العلاقة الصحية تقوم على التفاعل الواقعي لا الرقمي فقط.
منصة الصباح الصباح، منصة إخبارية رقمية